Når sommeren nærmer sig og bikinien skal frem fra skuffen igen, går mange i panik og vil meget gerne tabe sig hurtigt så man er klar til stranden, swimmingpoolen eller hvor man ellers slapper af i sommerheden - Læs mere
Fedtforbrænding er naturligvis et af de helt store emner når det kommer til slankekure, dette er jo naturligt af den årsag, at det netop er fedtet vi forsøger at undgå i kroppen, og at dette hober sig op i fedtdepoter, det er disse fedtdepoter som er svære at komme af med igen, når vi ønsker at tabe vægt. - Læs mere
Vi kigger denne gang på de 2 mest effektive slankekure vi har kendskab til, det er begge slankekure som er relativt nemme at følge og holde sig til, men som med alting som forandrer vores hverdag, skal man have viljestyrke, samt lysten til at tabe sig. - Læs mere
Det er i virkeligheden meget simpelt at tabe sig, man skal blot motionere meget, spise sundt og indtage mindre af det fede mad som tilbydes til os over det hele, dette er og må være opskriften på en effektiv slankekur som virker. - Læs mere
Det kan virke som en uoverskuelig opgave, at skulle starte den sunde livsstil op. Men hvis man føler at man godt kunne trænge til at komme i bedre form og tabe det sidste kilo på maven, vil det være en god ide at starte træningen op, inden det går helt galt. - Læs mere
